Hoy he empezado mis vacaciones así que este mes será el más duro porque tendré que buscar la rutina del ejercicio y la comida en un mes en el que estaré para arriba y para abajo saliendo y entrando de casa.
Para empezar he viajado a Málaga y tengo previsto estar aquí 10 días así que mi primera revisión con Sara, la nutricionista, será a los 14 días y no a los 7 (esperemos ver el doble de resultado). Pero bueno, estando mentalizado y llevando conmigo los productos de NutriCare todo es posible.
Con la comida voy bien, lo único que tengo que intentar es no estar demasiado tiempo parado sin hacer nada para no acordarme de la comida, pues es el mayor placer que tengo y tengo que aprender a controlarme.
Os dejo mi cena aquí, otro producto NutriCare, pasta a la carbonara, la verdad es que esta muy rico y te deja satisfecho.
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