Muy buenas.
Hoy estoy un poco decaído de ánimos, no he podido realizar deporte apenas. Estos días he estado en Málaga y he estado muy atareado, de un lado para otro y no he podido descansar bien. Ya mañana vuelvo a Córdoba y me intentaré meter otra vez en la rutina a ver qué tal.
Tengo ganas de ir a ver mañana a Sara, la nutricionista, un poco para poner los pies en la tierra pues tengo la idea de haber perdido 6 kg en la primera semana pero esta semana no me noto con progresos así que mañana después de la visita os diré a ver cómo ha ido la cosa.
Mi comida hoy ha sido: habas y pescado emperador y para cenar voy a tomar pasta a la carbonara de NutriCare.
Hoy os comento un poco como va la pasta. Viene en una caja que trae 10 sobres, uno por comida. Se vierte el contenido del sobre en un recipiente con 150 ml de agua y se calienta 4,5 min en el microondas la verdad es que está muy bueno.
Hoy os comento un poco como va la pasta. Viene en una caja que trae 10 sobres, uno por comida. Se vierte el contenido del sobre en un recipiente con 150 ml de agua y se calienta 4,5 min en el microondas la verdad es que está muy bueno.
Bueno, me despido hasta mañana y os cuento qué tal con Sara.
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